Kurssin ajankohta tulossa myöhemmin!

Clues-palautumiskurssin harjoitteissa aktivoidaan palautumista mm. oikealla hengitystekniikalla, tasapainottavilla kehoharjoitteilla ja opitaan tunnistamaan kehon signaaleja. Voit myös lisätä kurssiin EKG-HRV -mittauksen, joka voidaan tehdä ennen tai jälkeen kurssia tai aloittaa se iltakurssilla.

Kurssi jakautuu yhteen tietopainotteiseen iltaan, (sisältää myös harjoituksia) ja kahteen kehoharjoitteluiltaan.

Tämä verkkokaupan tuote sisältää palautumiskurssin online-verkkokurssina, sekä EKG-HRV -mittauksen ja -palautumisvalmennuksen erikseen sovittavana ajankohtana.

Tarkoituksena on jatkaa palautumisharjoituksia kurssin jälkeen itsenäisesti, ohjeiden mukaan ja tehdä halutessasi seurantamittaus.

Takaisin verkkokaupan etusivulle